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Gestione delle Emozioni

Impara a gestire le tue emozioni e a migliorare il tuo benessere mentale con questo corso.

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Gestione dello Stress

Impara a gestire lo stress e a migliorare il tuo benessere con questo Corso.

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Come tenere un diario e l'abitudine di scriverlo

Impara a tenere un diario e a sviluppare l'abitudine di scriverlo per migliorare la tua vita e il tuo benessere.

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Gestione delle emozioni e del fisico per stare sempre al top

Impara a gestire emozioni, fisico e stress per migliorare produttività e benessere quotidiano.

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